Originalmente criada nos anos 80, a divertida saga dos heróis do mundo mágico junto ao Mestre dos Magos, chega finalmente ao final. Com uma produção rodeada de magia, efeitos de luzes, música e sombras, o espetáculo garante agradar crianças e adultos.

Eric, Hank, Diana, Sheila, Presto, Bobby e o unicórnio Uni (espetáculo a parte com sua vivacidade) finalmente descobrem o segredo em torno do Vingador, o misterioso Mestre dos Magos e o passaporte de volta para casa.

O infantil vai além das ilusões do desenho, transcende a fantasia de cada conto para o lúdico da vida real. Imaginar monstros, buracos, areia movediça e até voar em pleno palco teatral, é possível com muita imaginação e uma mãozinha do elenco que, garantem ainda, boas risadas.

Serviço:

Teatro Augusta
Rua Augusta, 943
Tel: 11 3155–4141
Faixa etária: 4 a 10 anos
Duração: 50min
Horário: Sábados e Domingos às 16hs
Preços: 30,00 inteira/ 15,00 meia

No Hospital e Maternidade São Luiz o repouso tem hora. O programa implantado em março na UTI Neonatal é chamado de Hora do Soninho. A ação acontece em três períodos diferentes do dia. Pelos corredores há sinalização para avisar os visitantes que aquele momento exige silêncio absoluto.

Além disso, a luminosidade e os ruídos de equipamentos são reduzidos em todos os corredores do setor, a coleta de exames e o excesso de manipulação nos pequenos pacientes são evitados. “Tudo é realizado para proporcionar o máximo de bem-estar ao bebê”, explica a neonatologista, Graziela Del Bem.

O programa é inédito e faz parte das ações de humanização implantadas na rede São Luiz. O projeto inclui massagem nos bebês e inúmeros benefícios como, estimular a atividade motora, melhorar o tônus muscular, relaxar a musculatura e combater o estresse logo cedo.

Calcule você mesmo e descubra a melhor maneira de lidar com os filhos. Basta somar a data de nascimento deles com dia, mês e ano e seguir a tabela de significados abaixo.

Nesta soma reduza os números até um resultado que esteja entre 01 e 09. Caso resulte nos números 11, 22 ou 33 não precisa mais reduzir, pois são considerados números mestres.
Exemplo:
Pessoa nascida em 24/08/1980
24+ 08 + (18) =
32 + 18 = 50
5 + 0 = 5
Esta pessoa teria como energia principal o número 5.

1 – O Líder (O Mandão)
Pode ter certeza que esse filho veio com a missão de comandar. É corajoso, independente, ousado. Gosta de mandar, impor suas vontades e estar à frente de qualquer situação. Será sempre o centro das atenções. Mas toda essa força pioneira veio para que ele possa iluminar a vida de todos. O cuidado é que todo esse poder traz uma forte tendência para a teimosia.

2 – O Parceiro (O Amigão)
Aqui está um grande parceiro. Solidário por natureza estará sempre pronto a ajudar os amigos. Na família ele será sempre ponto de equilíbrio, pois carrega a semente da união. É o único capaz de unir, associar, juntar as pessoas. São flexíveis, cooperam e sempre procuram se adaptar. O problema é que nunca conseguem desenvolver qualquer atividade sozinhos.

3 – O Criativo (O Tagarela)
Este filho tem talento de sobra, tem muita imaginação e criatividade e como ninguém, consegue valorizar os prazeres da vida. Tem uma alegria contagiante. Vai transmitir muito entusiasmo e otimismo para as pessoas que estão à sua volta. Necessitará sempre de atividades sociais intensas. Tudo que cair em suas mãos cresce e multiplica-se. No entanto este filho precisará aprender a equilibrar os excessos para não perder toda sua energia.

4 – O Organizado (O Ordeiro)
Aqui está o filho disciplinado e organizado. É ambicioso, ordeiro, honesto, incansável e defende tudo que conquista. Não gosta que nada dê errado. Às vezes é tanta organização que chega a exagerar, a ser chato. Desde cedo demonstra o que quer e o que não quer. Possui uma personalidade forte, franca e espontânea. O problema é que não aceita ordens, então com estes filhos, os pais terão que agir com firmeza.

5 – O Independente (O Aventureiro)
O que ele quer é movimento. Adora a liberdade e vai se tornar independente muito mais cedo do que você imagina. Este filho veio para quebrar estruturas e derrubar barreiras; tudo o que tocar mudará e se transformará. Detesta rotina. É muito ativo nunca se cansa e consegue fazer várias coisas ao mesmo tempo, como assistir a TV, fazer lição e responder no msn. Com toda essa necessidade de mudanças, de agitação acaba desarrumando tudo e nunca consegue encontrar suas coisas.

6 – O Emotivo (O Amoroso)
Este filho vai fazer de tudo para agradar. Tem como objetivo viver em paz e fazer justiça. É sempre afetuoso e muito prestativo na hora em que as pessoas mais precisam. É também muito apegado à família e deseja a harmonia para viver em paz. Confia muito em todos, empresta ou até dá seus brinquedos, com prazer. O cuidado é falar sempre brando com ele, pois se magoa com muita facilidade.

7 – O Perfeito (O Chatão)
Aqui está o filho mais sensível da numerologia. Não gosta de barulho e é muito exigente. Possui uma natureza intelectual e muita facilidade para aprender. Gosta de estar sempre limpo e o seu quarto será sempre o mais arrumado de todos. Tende para o isolamento e a solidão e com isso tem poucos amigos. Lembre-se de respeitar sua necessidade de ficar só e nunca tente desvendar seus segredos.

8 – O Administrador (O Chefão)
Este filho é decidido, objetivo, sabe perfeitamente o que quer e sempre aparecerá com ideias novas. Não admite ser enganado. Gosta de aparecer e de se destacar. Procure não ser autoritário com ele e haja com diplomacia.

9 – O Compreensivo (O Generoso)
Este vai ser mais seu pai do que seu filho. Dizem que estes filhos já nascem velhos. Tem uma forte opinião a respeito de si mesmo e saberá muito bem se defender quando for provocado. Vai estar sempre pronto para um conselho, um incentivo, um abraço. Muito intuitivo, cuidará de você se perceber que está bravo ou preocupado. Mostre sempre que você confia nele e o quanto ele é importante.

11 – O Visionário (O Humanitário)
Este filho nasceu com o Número Mestre. É carismático e possui um profundo sentimento de fé. Vai tentar descobrir todos os segredos da família. Será sempre compreensivo e se doará para aqueles a quem ama. Mas muita atenção com este pequeno, pois ele necessita ser tratado sempre com muito afeto e atenção para manter sempre acesa as chamas do otimismo e da esperança em seu coração.
 
22 – O Gênio (O Construtor)
Aqui encontramos características de construtor, mestre, talento e com grande poder de ação. Possui opiniões fortes e grande sabedoria. Vai sempre querer melhorar as coisas ao seu redor. É diplomático e com isso saberá lidar com qualquer tipo de situação. Confia na sua liderança e assume facilmente as responsabilidades. É um mestre em criar soluções onde ninguém consegue resolver o problema. Fique atento e ajude-o a descobrir como usar todos esses dons de maneira produtiva.
 
33 - O Reformador (O Doador)
Este é o filho que vai tentar sempre agir em clima de harmonia. Será um ótimo comandante, apresentando ideias construtivas. É tranquilo e um exemplo de coragem, determinação e humildade. Possui uma forte capacidade de comando e planeja visando o futuro. Para viver à altura do seu ideal precisará ter amor incondicional e coragem. Ele jamais conseguirá exercer uma profissão que vise o seu próprio beneficio. Para este filho o lar é o seu recanto feliz e agradável e a família sólida é tudo que ele deseja na vida.

 

You’re a Good Man, Charlie Brown estreou Off-Broadway em 1967, com cerca de 1600 apresentações. Considerado um dos espetáculos musicais com maior número de montagens no teatro americano, a querida historinha já foi adaptada para diversas formas de entretenimento: cinema, séries e especiais de TV, discos, livros e parques temáticos e, claro, espetáculos musicais.

Parte da infância de muitas gerações, Charlie e sua turma – Sally Brown
Lucy Van Pelt, Schoeder, Linus Van Pelt e Snoopy – divertem crianças de todas as idades. Para os pequenos o lúdico e a imaginação rolam soltam, já para os “grandões”, a memória parece rebobinar. 

Cenários coloridos, coreografias, surpresas, tudo acompanhado por músicas da orquestra regida pelo maestro Marconi Araújo encantam a plateia. O difícil é ver olhos piscarem enquanto elenco está em cena.

Serviços:

Local: Teatro Shopping Frei Caneca - Rua Frei Caneca, 569 - 6º Andar - fone: 11.3472.2226 – www.teatroshoppingfreicaneca.com.br

Temporada: Até 27 de Junho de 2010

 

Com origens indianas, a Shantala foi descoberta pelo obstetra francês Frédérick Leboyer, em uma de suas viagens para a simples cidade de Calcutá, onde encontrou uma mulher sentada no chão massageando seu bebê. A curiosidade de Leboyer foi o estopim para que essa técnica fosse divulgada e seus tantos benefícios descobertos e praticados atualmente.

É difícil imaginar, mas, por mais relaxados e inocentes, os bebês possuem pontos de tensões que devem ser aliviados e massageados. “Nos primeiros meses, os recém-nascidos sentem muita dor, pois seu organismo ainda está se adaptando a nova vida e esta técnica ajuda a tranqüilizá-los”, explica Renata Silva, especialista em terapias corporais e psico-energéticas, principalmente em Shantala.

Ainda segundo a terapeuta, mais do que abrandar os efeitos naturais do parto, a Shantala ajuda na recuperação de traumas do nascimento, carência afetiva, problemas neurológicos entre outros que possam prejudicar no desenvolvimento da criança.

Ideal para RNs (recém nascidos) a partir de um mês, fase que o cordão umbilical já se cicatrizou e tanto o pequeno quanto a mamãe estão mais recuperados do parto, essa técnica além de ter a função de regular todo o organismo do bebê, é grande transmissora e reguladora dos canais de energia. Os leves e objetivos toques proporcionam estabilidade para o funcionamento do corpo e equilíbrio emocional da criança. O baixinho se sente acolhido e amado pelos pais que lhe aplicam a terapia.

O momento certo para praticar a Shantala é quando o bebê está calmo, relaxado e livre de dores e ansiedades. Por esse motivo, o período da manhã é o mais propício.

As massagens contribuem também para o alívio das cólicas dos bebês, pois ativam todo o organismo da criança através da estimulação, inclusive o intestino grosso, o que faz com que bebê evacue com mais facilidade.

Entre tantos benefícios essa terapia ativa o sistema imunológico, previne contra gripes, diarréias, vômitos, viroses, melhora o sistema respiratório, acalma, relaxa, proporciona sono mais tranqüilo, melhora a digestão e circulação, contribui para o ganho de peso e ainda colabora na ativação do sistema neurológico. “Os estímulos causados pelos toques melhoram a comunicação entre o cérebro e o corpo, assim regula e equilibra todo o ser”, explica Renata.

A intimidade e o vínculo com seu filho podem ser fortificados com esses momentos de dedicação. De acordo com a terapeuta, o ideal é fazer a shantala uma vez ao dia, porém se feito mais vezes não causará problemas. É importante lembrar que bebês com febre e irritação não devem ser massageados.

 

MÃOS À OBRA

Além dos materiais necessários - óleo vegetal, toalha de banho e músicas suaves - é imprescindível que haja muito amor e carinho dos pais ao bebê. Todas as atenções e pensamentos positivos devem estar centrados nos movimentos realizados no pequeno.

Durante o tempo da aplicação cada detalhe deve ser percebido e aproveitado da melhor maneira possível. “Por ser uma técnica natural, farta de carinho, é prazerosa e não precisa de preocupações, simplesmente deixe acontecer”, alerta Renata, que ainda completa, “A energia que flui sobre o bebê, a mamãe e o papai, são indescritíveis, fortalece a harmonia e o verdadeiro encontro de ambos”.

 

Com a vida agitada dos dias atuais e a ativa participação feminina no mercado de trabalho é comum que as futuras mamães tenham a impressão de que as horas “voam” e os nove meses parecem diminuir. Dedicar tempo para curtir o barrigão e os bebês pode ser tarefa difícil para as mulheres modernas.

“Um dos benefícios é o fato de a aula ser um momento exclusivo de comunicação entre mãe e filho. Dançar é uma oportunidade de sentir a gravidez e o bebê e de se preparar para o parto de forma bastante concreta”, explica a bailarina e professora de dança Tatiana Tardioli.

Dividas em duas etapas: durante e depois da gravidez, os movimentos são elaborados de acordo com os limites dos ‘bailarinos’. “É importante ressaltar que por ser atividade física, é necessária a liberação do obstetra/pediatra”, recomenda.

Gestação

Segundo Tatiana, o ideal é que se inicie a partir da 12ª semana até o final da gravidez, mas quem já praticava exercícios pode começar mais cedo. Alongamento, fortalecimento muscular, relaxamento e respiração. “O objetivo é contribuir para que elas conheçam seu corpo, melhorem a oxigenação e a circulação sanguínea, além de ajudar também no controle de peso”, enfatiza.

Com aproximadamente uma hora de duração, o primeiro passo é uma breve conversa para saber sobre as necessidades físicas e emocionais das participantes. Em seguida, a atenção das futuras mamães é toda voltada ao seu próprio corpo e ao filho. “É uma aula empenhada no autoconhecimento e no prazer de vivenciar a gravidez com intensidade. E resulta na experiência positiva de contato com o bebê e desenvolvimento de comunicação amorosa desde o útero”, afirma a professora.

Depois de todos bem envolvidos e relaxados, entra em cena a dança, ao som de músicas instrumentais tranquilas e alegres. Segundo a bailarina o ambiente deve ser calmo e aconchegante para que elas se sintam a vontade, portanto, nada de platéia. “Trabalhamos a base de improvisações direcionadas à exploração do movimento, percepção dos apoios, dos impulsos, da relação com o espaço, com o bebê e com as outras grávidas”, diz Tatiana.

Para finalizar, alongamento e exercícios de respiração não podem ficar de fora. “Muitas vezes compartilhamos sensações e impressões sobre o que foi dançado e quem gosta de escrever, também pode dar-se um tempo para registrar, se quiser”, conta Tardioli.

Parceiro

Com um mês e meio de idade o recém-nascido já pode entrar na dança. Tatiana explica que após o nascimento as aulas não devem ser abandonas. “O bebê participa dos exercícios de alongamento e fortalecimento, de acordo com sua idade, se sustenta a cabeça, se senta ou não. Há um olhar cuidadoso e individualizado o tempo todo para eles. Os maiores ficam atentos a tudo e costumam sorrir bastante, outros relaxam de mais e dormem”, diz a professora.

E finaliza: “A proximidade com a mãe, o aconchego e o balanço enquanto dançam juntinhos fazem com que a criança sinta-se amada, protegida e relembre a sensação gostosa de quando estava intra-útero. Não menos importante é destacar outro benefício: redução da incidência de cólicas e favorecimento da amamentação, frequentemente eles mamam enquanto dançam”.

Essa doutrina mística – junção de homem (antropos) com conhecimento e sabedoria (sofia) – foi criada no início do séc. XX pelo filósofo, educador e esoterista Rudolf Steiner e deu origem à medicina antroposófica, que tem como objetivo a promoção da saúde (salutogênese). Segundo Francisco Antonio Braz, pediatra neonatologista com formação em medicina antroposófica, trata-se de um método humanístico na arte de curar. “Os medicamentos utilizados são retirados de meios naturais, como o vegetal, mineral e animal, e elaborados por processos químicos. Sua ação não é dirigida contra determinado sintoma, mas a um órgão em sua função”, explica.

Em seus princípios, a antroposofia vai além da medicina, abrangendo várias áreas do conhecimento e desenvolvimento do ser humano, tais como pedagógico, nutricional, artístico, arquitetônico, entre outros. Francisco afirma que é a busca do conhecimento completo do homem, que envolve corpo, alma e espírito.

Trazendo a medicina antroposófica para a realidade dos bebês, algumas atitudes básicas são importantes. O especialista diz que mesmo antes da chegada do filho, os vínculos maternos precisam ser estimulados. A preparação do ninho não pode faltar. “No reino animal, perto do nascimento do filhote há uma adequação para a nova vida. Isso deve ser praticado também pelos pais, não só no quesito material (berço, roupas e brinquedos), mas na criação de um espaço interno nos hábitos e rotinas, para que a criança seja acolhida com aconchego, limites e sensações corporais e térmicas agradáveis”, diz.

O contato com o recém-nascido vem em seguida. Nessa fase, o afeto transmitido ao pequeno é sua única fonte de segurança. “O recém-nascido não tem noção de seus limites corporais. Ele só os percebe quando é tocado ou apalpado. Não deixe de pegar o bebê no colo, acariciá-lo e até praticar o método denominado “Canguru” – segurar o bebê apoiado no tórax, contato pele com pele no qual o pai também pode participar”, aconselha o médico.

Simular as posições que o RN ficava no útero é também mais uma forma de aconchegá-lo... Francisco também sugere cercar o pequeno com mantas e almofadas para que não fique sem apoio e conserve calor. Assim, ameniza a transição do ventre para o meio externo.

Ainda nos métodos naturais, pensando no bemestar e desenvolvimento do bebê, e claro, nas tranquilas noites de sono dos pais, criar ritmos é essencial. “Com a correria dos dias atuais, estabelecer rotina (ritmo) faz bem à criança. Ensine-a, desde cedo, a distinguir vigília/ sono, dia/noite e horários de alimentação. Mais tarde, isso se traduz em segurança e bons relacionamentos interpessoais”, indica o pediatra, que completa com dicas: “Durante o dia deixe o bebê em locais iluminados, à noite, coloque-o em lugares com a luz apagada”.

Um momento bastante valorizado por essa medicina é a amamentação. Cultivar e fortalecer o elo entre mãe e bebê são medidas saudáveis. “Durante o ato de amamentar é importante que a mãe crie um ambiente que favoreça o contato bem próximo com seu recém-nascido, pele com pele. Deve-se evitar ver televisão ou pensar em tarefas que tem que desenvolver no dia a dia, criando um relacionamento íntimo e afetivo. É importante que a mamãe esteja presente por inteiro”, aconselha o médico. As mamadas durante o dia podem acontecer com mais frequência, em intervalos regulares. Já as da noite devem ter espaçamentos maiores para aumentar o período de sono e descanso.

Na hora de brincar, os pais precisam participar. A antroposofia acredita que isso favorecerá o desenvolvimento criativo do bebê e Braz indica: “Dê preferência para brinquedos feitos de material vindos da natureza, como lã, madeira, algodão e sementes. Bonecas de lã ou algodão dão maior sensação de aconchego e calor... Da mesma forma, os brinquedos de madeira, de cores neutras, estimulam a criatividade e liberdade para a fantasia da criança”.

Criar bons hábitos para o bebê fará com que ele siga essas regrinhas com naturalidade e equilíbrio, conforme seu crescimento. Para complementar, há também algumas terapias específicas para o desabrochar dos pequenos. A massagem rítmica, onde atuam as forças do toque, ritmo e aquecimento; a eurritmia, que trabalha as forças da arte do movimento e a terapia artística que utiliza de modelagem, pintura e tecelagem para o desenvolvimento da criança.

21 de Março a 20 de Abril

Os bebês de Áries são impulsivos, corajosos, voluntariosos, independentes e cheios de energia. Eles adoram fazer barulho e estão sempre aprontando alguma travessura. Prepare-se para muita atividade, carregue suas energias!

Os melhores brinquedos: blocos de montar, motos e carrinhos barulhentos.

Arianos famosos: Ayrton Senna, Charles Chaplin, Leonardo da Vinci, Monteiro Lobato, Van Gogh.

GÊMEOS

21 de Maio a 21 de Junho

O geminiano é um ser curioso e adora explorar. Ele é falante, alegre,

criativo e agitado. Simpático, quando pequeno vai de um colo a outro sem problemas. Geralmente, começam a falar cedo.

Os melhores brinquedos: marionetes, móbiles, quebracabeças.

Geminianos famosos: Che Guevara, Fernando Henrique Cardoso, Chico Buarque, Bob Dylan.

LEÃO

23 de Julho a 22 de Agosto

É difícil resistir ao charme dessa criança alegre, espontânea e, quando contrariada, birrenta. Os leoninos adoram viver cercados de muita gente e o quarto será seu primeiro castelo, onde reinará como único senhor. Seu carisma é fatal.

Os melhores brinquedos: máscaras, instrumentos musicais, teatro de marionetes. Leoninos famosos: Bill Clinton, Fidel Castro, Caetano Velloso, Mick Jagger, Napoleão, Alfred Hitchcock.

TOURO

21 de Abril a 20 de Maio

O sentido mais aguçado do taurino é o toque, ele tem necessidade de contato físico, portanto muitos abraços e afagos para esse pequeno! Ele é bem sociável e normalmente gosta de controlar as brincadeiras. Amoroso, ele gosta de vida boa, costuma ser guloso e às vezes preguiçoso.

Os melhores brinquedos: bichos de pelúcia, bonecas, caixinhas de música, peças em miniatura, cubos de madeira.

Taurinos famosos: William Shakespeare, Maquiavel, Evita Perón, Freud.

CÂNCER

22 de Junho a 22 de Julho

O bebê de Câncer é muito amoroso, sensível e emotivo. Ele provavelmente vai chorar mais que os outros. Também é muito apegado à família e sente-se seguro quando rodeado de objetos conhecidos. Câncer é o signo da memória, e o seu bebê vai guardar memórias do passado, boas ou más.

Os melhores brinquedos: jogos educativos, bichinhos de pelúcia, carrinhos antigos.

Cancerianos famosos: Princesa Diana, Nelson Mandela, Dalai Lama, Gilberto Gil, Louis Armstrong.

VIRGEM

23 de Agosto a 22 de Setembro

O bebê de Virgem costuma ser calmo, cauteloso, tímido e sistemático. É uma criança que precisa de rotina. E nem pense em mudá-la! Procure manter seu espaço arrumado e com tudo no mesmo lugar. Ele consegue se entreter por horas a fio com brinquedos simples e não precisa de muita atenção. É prestativo e adora ajudar.

Os melhores brinquedos: jogos educativos, brinquedos de encaixe, cubos de espuma, livrinhos de pano.

Virginianos famosos: Gustavo Küerten, Ágata Christie, Michael Jackson, Sean Connery.

LIBRA

23 de Setembro a 23 de Outubro

O bebê de Libra é passivo e encanta a todos. É generoso, afetuoso, sociável e gosta de compartilhar o que tem. Em grupo, ele se mistura com facilidade, é bastante diplomático e mediador. Adora estar na moda, principalmente as meninas.

Os melhores brinquedos: bonecos, bichos de pelúcia, marionetes, caixinha de música, móbiles, cubos de encaixe.

Librianos famosos: Oscar Wilde, Amyr Klink, Fernanda Montenegro.

SAGITÁRIO

23 de Novembro a 21 de Dezembro

Os bebês de Sagitário são muito ativos, divertidos e curiosos. Eles precisam de muito espaço livre para se movimentar e gastar energia. São exploradores por natureza. Interessam-se por tudo e por todos, mas não se apegam a uma atividade ou a um objeto. Eles têm facilidade de fazer amigos e gostam de estar em grupo.

Os melhores brinquedos: bola, argolas, cubos para equilibrar.

Sagitarianos famosos: Walt Disney, Steven Spielberg, Gustavo Borges, Frank Sinatra, Winston Churchill.

AQUÁRIO

21 de Janeiro a 18 de Fevereiro

Os bebês aquarianos são criativos, autênticos, valorizam a liberdade e desde cedo tentam fazer tudo sozinhos. Gostam de ter um tempo pra eles mesmos. Não são muito sociáveis e seu comportamento é quase sempre inesperado. É uma criança que geralmente está além do seu tempo.

Os melhores brinquedos: quebracabeças, jogos de montar, móbiles transparentes.

Aquarianos famosos: Charles Darwin, Galileu, Chacrinha, Chopin, Franklin Roosevelt.

ESCORPIÃO

24 de Outubro a 22 de Novembro

Esse bebê vai ser o centro das atenções desde o primeiro dia. O pequeno escorpiano possui uma percepção aguçada, gosta das coisas do seu próprio jeito e sabe como conseguir isso. Quando cercado de amor e compreensão, mostra sua característica mais encantadora: a lealdade.

Os melhores brinquedos: marionetes, caixas de mágica, jogos de adivinhação, quebracabeças, miniaturas.

Escorpianos famosos: Bill Gates, Pelé, Garrincha, Milton Nascimento, Pablo Picasso.

CAPRICÓRNIO

22 de Dezembro a 20 de Janeiro

Organizado, metódico e introspectivo, desde pequeno o capricorniano tem um plano e vai segui-lo à risca. Chora pouco e pode dar a impressão de que não necessita de atenção especial, mas isso não é verdade. Ele é determinado e gosta de tudo em ordem e bem feito.

Os melhores brinquedos: jogos de montar, trenzinho, bonecos artesanais, caixa de ferramentas.

Capricornianos famosos: Isaac Newton, Jô Soares, Martin Luther King, Elvis Presley.

PEIXES

19 de Fevereiro a 20 de Março

O bebê de Peixes é um sonhador por natureza. Supersensível, emotivo e amoroso, qualquer discussão ou ruptura dentro da família pode afetá-lo profundamente. Ele precisa de sua ajuda para que os outros não se aproveitem de sua frágil personalidade, pois tem tendência a deixar-se levar pela maré.

Os melhores brinquedos: bóia, objetos sonoros, bichinhos flutuantes e de borracha, kit de pintura.

Piscianos famosos: Albert Einstein, Elis Regina, Graham Bell, Castro Alves, Miguelangelo.

“A ioga para gestantes é um método desenvolvido especificamente para este período da vida da mulher, em que o mais importante é o elo mãe-bebê”, afirma a naturóloga e professora de ioga Marielen Cristina Pereira. Durante a prática, a mãe transmite ao bebê que está gerando sensações de paz, amor e segurança, que vão contribuir para que ele se torne um ser humano tranqüilo, amoroso e seguro. A gravidez é um estágio muito importante para o bebê, já que todas as funções humanas essenciais, tanto físicas quanto emocionais, são desenvolvidas. “Durante esses nove meses o bebê é um parceiro ativo da mãe, dividindo com ela o fluxo dinâmico de energia de vida e dependendo dela para todos processos internos do corpo.”

Na gestação, todos os sistemas corporais estão trabalhando para dois. Ao mesmo tempo desenvolve-se uma comunicação subconsciente, emocional e até mesmo física, que é completamente natural e instintiva.

“O bebê aprende durante a gravidez através de ricas e diferentes experiências no útero. O som da voz da mãe, seus movimentos, pensamentos e sentimentos, e até mesmo os seus sonhos, influenciam o bebê e fazem parte do mundo dele”, explica Marielen.

Recomendada a partir do terceiro mês até a hora do parto, sempre com a aprovação do obstetra, a ioga trará grandes benefícios durante a gravidez auxiliando a gestante a sentir-se e ao seu bebê de uma forma mais profunda, criando espaço e tempo para integrar todo o processo de mudança que está acontecendo. “Assim, gradualmente, ela vai se ajustando e percebendo suas novas prioridades e o novo estilo de vida que está por vir”, diz a professora.

DEPOIS DO PARTO

Duas semanas depois do parto normal e um mês após a cesárea, a mamãe pode retornar à prática da ioga. “Mas agora em vez de trazer o bebê na barriga, ela vai trazê-lo nos braços”, conta Marielen. “A baby ioga é umas das poucas oportunidades que a mamãe tem de resgatar força e flexibilidade de forma agradável, integrando-se e harmonizando-se com seu filho.”

Durante a prática, o bebê é envolvido em diversos movimentos junto com a sua mãe, incentivando-a enquanto permanece ao seu lado. “Todo mundo sai ganhando: os bebês através dos exercícios de estimulação, massagens, mantras e ásanas (posturas da ioga), e as mamães, com movimentos que combatem e aliviam o stress, auxiliam na amamentação, fortalecem e alongam musculatura da coluna, pélvis e da barriga.” Óleos essenciais e terapia floral também são utilizados e servem como mais uma ferramenta natural para estimular o relaxamento e bem-estar da mamãe e do bebê.

Até os 6 meses, a atividade enfatiza a conexão e interação entre a mãe e o bebê. Depois disso, a relação entre os dois é desfocada e o bebê passa a ver a mãe como um espelho, imitando seus movimentos. O bebê pode acompanhar a mãe na prática até 1 ano e meio, quando então já pode passar a fazer a aula de ioga para crianças.

A prática regular de baby ioga promove uma melhoria significativa na postura e no equilíbrio, proporcionando relaxamento e bem-estar; redução de desconfortos, tensões, ansiedade e stress; aumento do tônus muscular, inclusive do abdômen e queima de gordura. “Isso sem contar as amizades e troca de experiências com novas mães e bebês”, conclui a professora.

Como muitos aspectos do saber humano, as ciências da saúde surgiram de conhecimentos e técnicas milenares. Contudo, muitas são as mudanças ocorridas tanto nas práticas destas ciências quanto nas necessidades humanas. “Atualmente, o homem vem retomando a riqueza da sabedoria e dos estudos antigos provenientes de culturas tradicionais e da medicina oriental, a fim de solidificá-las e estruturá-las em benefício de sua saúde”, explica a naturóloga Maria Alice Falcirolli Manhani.

Sabemos que as mulheres grávidas, que almejam tanto a sua própria saúde e bemestar quanto de seus filhos, vivem mudanças significativas, como alterações físicas, emocionais, sociais e o crescimento de uma nova vida em seu ventre. “A Naturologia pode contribuir para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis e dinâmicos e auxiliar tanto a gestante quanto o bebê no processo de prevenção e recuperação da saúde, qualidade de vida e equilíbrio energético”, afirma Maria Alice. “Isso ocorre com o emprego das técnicas naturais, que podem e devem ser aplicadas pelo profissional Naturólogo, sem oferecer riscos à mulher e à criança”.

Conheça algumas técnicas da Naturologia:

	 	Aromaterapia Difusão e inalação de substâncias naturais, os óleos essenciais. Na gestação é recomendada somente após a vigésima semana e pode auxiliar em quadros de enjôo, cólicas, edema de membros inferiores, dores na coluna, dores de cabeça, gengivite, fadiga mental, alterações de humor, entre outros.
 
	 	Arte Integrativa Trabalha o potencial terapêutico e de crescimento pessoal contido em todas as formas de arte, utilizando as mais diversas técnicas expressivas e vivenciais. Para a gestante, torna-se um valioso instrumento para lidar com as questões emocionais da gravidez.
 
	 	Geoterapia Tratamentos à base da terra, mais precisamente a argila que apresenta muitas propriedades terapêuticas. É antiséptico natural, e além de contribuir no alívio de dores e tensões, também ativa a circulação sanguínea e linfática, o fluxo nervoso e as atividades das glândulas sebáceas.
 
	 	Hidroterapia Conjunto de técnicas de movimentação dentro e fora da água. Seus benéficos efeitos durante a gestação são: melhorar o condicionamento cardiovascular, preparar a musculatura para o parto, conscientizar a importância da respiração, reequilibrar as compensações posturais surgidas e relaxamento.
 
	 	Massoterapia A massagem, quando praticada regularmente, ajuda a equilibrar as energias e prevenir doenças. Fisicamente, nas gestantes, ela estimula e regula o corpo, melhorando o fluxo de sangue e da linfa para que o oxigênio, os nutrientes e os resíduos sejam transportados com maior eficácia para toda a placenta.
 
	 	Meditação A meditação, desde sua forma mais simples, até suas práticas mais avançadas, envolve essencialmente o controle da respiração. Sua prática durante a gestação aumenta o contato entre mãe e bebê. Qualquer tipo de meditação durante a gravidez é uma maneira agradável de liberar tensões físicas e psíquicas.
 
	 	Reflexologia Manipulação e estimulação dos pontos reflexos de energia vital dos órgãos e regiões corporais presentes nas mãos e nós pés. Nas gestações de risco, é contra-indicada nas primeiras 12 semanas. Entre os benefícios: a indução ao relaxamento, desintoxicação do corpo e revitalização da energia.
 
		Terapia Floral Desdobramento da Medicina Vibracional que considera não apenas o corpo físico, mas também os corpos energéticos sutis associados ao corpo físico. Tem a capacidade de reorganizar emoções que possam desencadear processos de somatização.

Veja algumas recomendações da nutricionista Mariana Marques Negrão: Fracione as refeições em torno de seis vezes ao dia, com quantidade moderada, mastigue devagar e coma em lugar tranqüilo. Consuma alimentos com baixo teor de gordura e evite ingerir líquidos durante as refeições principais, para facilitar a digestão;

Evite excessos no consumo de sal: alimentos prontos como sopas em pó, temperos/caldos em tabletes, molhos em geral (Shoyo, Inglês), catchup, mostarda, conservas em geral;

Evite bebidas alcoólicas e consuma com moderação bebidas cafeinadas (café puro, chás mate, preto, verde e refrigerantes à base de cola/guaraná) e chocolate;

No primeiro mês após o parto evite o excesso de grãos de leguminosas (feijão, ervilha, grão-de-bico, lentilha) e verduras como repolho, couve-flor, brócolis, pepino, couve, rabanete e alimentos preparados com farinhas e fermentos, pois ajudam na formação de gases;

Ingira bastante líquidos: de 2 a 3 litros por dia (água, sucos naturais, chás claros), que são importantes para a produção de leite. Evite bebidas gaseificadas (refrigerantes e água com gás).

Salmão ao molho de ervas

Ingredientes:
1 lata de creme de leite light
1 cebola cortada em cubos
1 colher (sopa)
de margarina light
1 colher (sopa) de suco de limão
500 g de postas de salmão fresco
½ colher (sopa) de salsa picada
½ colher (sopa) de cebolinha verde picada
½ colher (sopa) de ervas de provence
1 colher (chá) de sal

Modo de Preparo:
Tempere as postas de salmão com as ervas e o suco de limão e deixe tomar gosto por cerca de 10 minutos. Grelhe as postas em uma frigideira grande e reserve-os em local aquecido.
Em outra frigideira, derreta a margarina light e doure a cebola. Retire do fogo, junte o creme de leite light, o sal, a cebolinha verde, a salsa, as ervas e misture.

NHOQUE DE BETERRABA COM CREME DE ERVAS

Ingredientes:
1 kg de beterrabas médias
1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo
Sal a gosto

Creme:
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 xícara (chá) de cebola ralada
1 caixinha de creme de leite light
2 colheres (sopa) de ervas frescas (salsinha, cebolinha, estragão)
1 pitada de noz-moscada
Sal a gosto

Modo de Preparo:
Lave as beterrabas, coloque-as em uma panela de pressão, cubra com água e cozinhe por 30 minutos, ou até ficarem macias. Retire as beterrabas, descasque, pique e bata no processador. Transfira para uma tigela e retire o excesso de líquido. Misture, aos poucos, a farinha de trigo e o sal, obtendo uma massa homogênea e um pouco mole. Em uma panela grande, coloque 3 litros de água e 1 colher (chá) de sal e deixe ferver. Transfira a massa para um saco de confeitar, com bico grande redondo ou em pitanga. Coloque pedaços da massa diretamente sobre a água fervente e, assim que subirem à superfície, retire-os com uma escumadeira e coloque em um escorredor. Reserve. Creme: aqueça o azeite em uma panela, junte a cebola e deixe por 2 minutos, ou até murchar. Retire do fogo e acrescente o creme de leite, as ervas e a noz-moscada. Acerte o sal. Coloque os nhoques em uma travessa e sirva com o creme. Decore com ervas de sua preferência.

SALADA DE ARROZ INTEGRAL, FRANGO E LEGUMES COM MOLHO DE ERVAS

Ingredientes:
160 g de frango cozido desfiado
80 g de arroz integral cozido
4 colheres (sopa) de abóbora cozida em cubos
60 g de vagem cozida picada
2 colheres (sopa) de palmito picado
1 colher (sobremesa) de azeite de oliva
sal e pimenta a gosto
2 colheres (sopa) de uva passa

Molho de ervas:
¾ de xícara (chá) de iogurte desnatado
suco de 1 limão
1 colher (sopa) de manjericão picado
2 colheres (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de cebolinha picada
½ colher (chá) de alho esmagado

Modo de Preparo:
Cozinhe o frango com sal. Depois de cozido, deixe esfriar e desfie.
Cozinhe também o arroz integral, com os temperos desejados. Deixe
esfriar. Em uma travessa, misture todos os ingredientes.

Molho: misture bem todos os ingredientes.

ALCACHOFRAS RECHEADAS

Ingredientes:
4 alcachofras médias
1/2 xícara (chá) de suco de limão

Recheio:
150 g de ricota
1/4 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (chá) de orégano
sal a gosto

Molho:
8 tomates picados sem pele e sem sementes
4 colheres (chá) de azeite
4 colheres (sopa) de cebola picada manjericão e sal a gosto

Modo de Preparo:
Cozinhe a alcachofra com o suco de limão em panela de pressão por cerca de 20 minutos. Desligue, espere esfriar. Retire as folhas cuidadosamente e o miolo fibroso.

Reserve algumas folhas e o fundo comestível, também chamado de ‘coração’. Para o recheio, bata no processador a ricota com a mussarela, os temperos indicados e o leite.

Coloque sobre os fundos das alcachofras e leve ao forno médio para derreter um pouco. Para o molho, refogue a cebola no azeite.

Quando a cebola estiver dourada, junte os tomates com os demais ingredientes do molho. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos (se necessário, junte um pouco de água).

Tempere com sal a gosto e retire do fogo. Coloque os fundos de alcachofra com recheio no centro de um prato. Enfeite com as folhas reservadas e despeje o molho por cima. Sirva quente.

ATUM COM MOLHO DE TOMATE FRESCO

Ingredientes:
400 g de atum em posta sal a gosto
2 colheres (sopa) de vinagre
1 colher (sopa) de azeite

Molho:
2 tomates bem picados
sal a gosto
salsa e cebolinha picadas
suco de 1 limão
1 colher (sopa) de azeite

Modo de Preparo:
Tempere o atum com sal e vinagre. Aqueça o azeite numa frigideira
antiaderente e grelhe as postas do atum de ambos os lados.

Para o molho: em uma tigela, misture os tomates, o sal, a salsa, a cebolinha, o suco de limão e o azeite. Distribua as postas numa travessa e cubra com o molho a vinagrete.

EXEMPLO DE CARDÁPIO PARA O PRIMEIRO MÊS PÓS-PARTO

“É importante ressaltar que, antes de começar a arrumar o quarto do bebê, é preciso promover a renovação da casa e do próprio espírito”, afirma Marcos Budette, especialista em Feng Shui. “Não adianta nada seguir todos os preceitos da técnica no quartinho da criança e ter os armários do resto da casa abarrotados de papéis, roupas que não usa mais, objetos quebrados e paredes cheirando a mofo”, completa.

Segundo o consultor, o Feng Shui é uma antiga arte chinesa que busca trazer equilíbrio aos ambientes, mas para um melhor desempenho deve ser praticado na casa toda e não apenas em determinado cômodo. “A transformação deve começar dentro de si mesmo, com bons pensamentos e ações, passar por todos os cantos da casa, jogando fora o que está quebrado, doando o que não usa mais, até chegar ao quarto do bebê”, diz.

Para Budette, a principal diretriz para deixar o ambiente harmônico é que ele deve estimular os cinco sentidos. Em relação ao quarto do bebê, por exemplo, a visão é despertada através das cores, que devem ser neutras e suaves, e de móbiles, que se movimentam e são coloridos. Já o tato é estimulado por tecidos agradáveis e macios. Evite roupas desconfortáveis, de tecidos sintéticos e muitos detalhes. Uma música tranqüila e em volume baixo ou um sino dos ventos aguça a audição. O olfato pode ser despertado através de aromas de ervas calmantes, como a camomila, e o paladar, quando você amamenta no quarto.

“Mais do que tudo, é preciso respeitar o ambiente da criança e torná-lo o mais tranqüilo e acolhedor possível”, aconselha Budette. “Entre sempre devagar, não bata portas, evite falar alto e muita agitação, principalmente nos momentos que antecedem o sono.”

Algumas dicas do consultor

O Quarto

• A posição do quarto é muito importante. Evite que ele se localize no final de corredores, pois a energia chega muito forte a esses pontos. Se não tiver outro jeito, pendure um espelho na porta para quebrar a aceleração da energia.

• Mantenha a ordem e a noção de equilíbrio. Bagunça e excesso de móveis e objetos comprometem a circulação ideal da energia.

• Móbiles são bem-vindos, pois despertam a percepção do bebê e são ótimos em momentos de estimulação e brincadeira. Mas o ideal é retirá-los de cima do berço quando a criança for dormir.

• Televisão e outros aparelhos eletrônicos devem ser evitados por causa da interferência eletromagnética.

• Não encha o berço com bichinhos de pelúcia, almofadas e enfeites. Eles estagnam a energia.

• Procure escolher um cômodo que receba a luz do sol, pelo menos em algum momento do dia. Mantenha as janelas abertas e deixe a luz natural entrar. Mas evite que o sol bata diretamente no berço, para que não fique energizado demais.

Cores

• Evite pintar o quarto com cores fortes e quentes, pois elas levam a uma superestimulação da criança. Deixe-as para os detalhes da decoração. Para as paredes prefira os tons pastéis, como branco, azul, rosa, verde, areia e pêssego.

Posição do berço

• O berço deve ficar em uma situação de domínio. A posição deve permitir que a criança enxergue quem está entrando no quarto. Se isso não for possível, há duas curas: coloque um espelho que reflita a imagem de quem entra para o bebê ou instale um sino dos ventos na porta de forma que sempre que alguém entrar ele faça barulho e alerte o bebê para a chegada de uma pessoa.

• Evite que o berço fique de frente para a porta do quarto. Isso porque a energia que circula normalmente por todos os cômodos entra acelerada pela porta podendo causar desconforto ao bebê, deixando-o irritado, agitado e com dificuldades para dormir.

• Nunca encoste o berço na parede vizinha ao banheiro, principalmente se tiver instalações hidráulicas. Isso consome a energia do bebê e ele não consegue relaxar durante a noite.

• Prateleiras e vigas expostas sobre o berço também não são uma boa escolha. A pressão que elas exercem acabam provocando dores de cabeça e sensação de opressão. Se for impossível encontrar outro lugar para o berço, pendure cristais ou prismas de água na viga para neutralizar a energia.

MARCOS BUDETTE (11) 5061-1942 • www.marcosbudette.com.br

A principal finalidade desta massagem é desenvolver a interação mãe-filho/pai filho. Segundo a fisioterapeuta Cristina Balzano Guimarães, a técnica, que alivia cólica e insônias e equilibra o bebê física, emocional e energeticamente, pode ser aplicada pela mãe, pelo pai ou por outra pessoa próxima do bebê. “Seu toque sutil e carinhoso é capaz de romper cadeias de tensões, bloqueios, nódulos, evitando neuroses e problemas futuros, afirma Cristina. E acrescenta: “É uma arte tão antiga, quanto profunda. É muito importante principalmente para os bebês nascidos de cesárea que precisam ser massageados.”

A massagem após o nascimento é a continuação da relação e do contato íntimo entre a mãe e o bebê. É um sistema cuja seqüência estimula automaticamente os pontos de vários meridianos, influenciando beneficamente todos os órgãos do corpo de uma criança, harmonizando ou ativando-os, se estiverem desvitalizados. “As tensões se dissolvem e o sono fica mais profundo e o corpo mais resistente a doenças”, lembra a fisioterapeuta.

Ela conta que, para entender os efeitos terapêuticos da shantala, se deve considerar a medicina oriental, divulgada pelos zen-budistas, que transmite os princípios taoístas pelos quais os proces sos da vida são dinâmicos, não possuem condições estáticas, são acontecimentos em constante mutação. A técnica pode provocar um estímulo físico que desencadeia um reflexo nervoso com efeitos terapêuticos no corpo, aumentando a redistribuição de sangue entre os órgãos e as vísceras.

Os benefícios são inúmeros, a começar pelo sistema respiratório, uma vez que os movimentos dessa massagem promovem a expansão da caixa torácica. A shantala também influi positivamente no sistema digestivo, aliviando cólicas e prisão de ventre e acelerando o metabolismo da criança. Além disso, de acordo com Cristina Guimarães, o sistema imunológico também é reforçado (aumenta o número de plaquetas, hemoglobinas e células brancas e vermelhas), pois os impulsos energéticos da sensação de prazer aumentam a pulsação em todos os sistemas e órgãos do corpo.

 

Técnica

Se a criança estranhar os movimentos, a mãe pode optar pelos exercícios finais que podem ser realizados como se fosse uma brincadeira. A shantala começa pelo tronco, braços, pernas, costas, em seguida rosto e os exercícios finais. A técnica não é recomendada em dias frios ou se a criança estiver com fome, de barriga cheia, gripada ou apresentar quadro febril, com diarréia e cólica. Também o bebê não deve ser acordado para receber os exercícios. A posição original dos pais é sentada sem encosto, com o filho sobre as pernas esticadas. Uma opção é encostar-se em almofadas e dobrar as pernas com a criança entre elas.

O “material de apoio” para a aplicação da shantala é muito simples: uma toalha, óleo antialérgico (no Brasil utiliza-se o de amêndoas com camomila) e amor, profundo amor... Segundo Frédèrick Leboyer, a shantala, esta arte profunda, simples e muito antiga, ajuda a criança a aceitar o mundo e a sorrir para a vida. Seu filho merece!

“Uma tribo de sacerdotes – os astrólogos – buscava interpretar os sinais do céu, preocupada em entender o caminho do seu povo, de suas atividades básicas e de seu representante, o rei”, conta a astróloga Teca Mendonça. As posições planetárias tendem a se repetir dentro de ciclos específicos que variam em termos de duração. O estudo desses movimentos revela padrões coletivos e permite entender um pouco mais, usando analogias, a movimentação de nosso psiquismo e a reação em frente a estímulos externos.

O mapa astrológico fornece informações que podem ajudar os pais a entenderem mais a dinâmica, o ritmo e as necessidades de seus filhos. “Assim, pode ficar um pouco mais fácil estimular os potenciais positivos e a respeitar as diferenças e dificul dades que são específicas de cada ser”, explica Teca Mendonça.

Cada ser humano chega a este mundo com uma “foto de seu céu”, que mostra uma espécie de “guia do caminho” calculado a partir do local, data e hora do nascimento. No simbolismo ali expresso estão indicados os pontos principais do seu caminho – seu jeito de ver o mundo e as relações humanas, iniciando pelo seu referencial familiar.

O bebê já traz indicações de como sentiu a relação com a mãe, a sua percepção da vida intra-uterina, as questões ligadas ao parto, a percepção de seu quartinho e das pessoas que o cercam – começando pela mãe e pelo pai. No caso do bebê, é sempre bom respeitar as suas características pessoais e transformar o seu quartinho – o primeiro espaço de aprendizagem – em um recanto protetor e ao mesmo tempo estimulante para o seu despertar da vida.

“Conseguimos também informações sobre o seu jeito de observar e interagir com o mundo, o jeito de se comunicar e de aprender, seu grau de sociabilidade, os pontos mais importantes na sua rotina e na sua saúde”, finaliza a astróloga.

Ana Maria Mastroeni, psicanalista e consultora em numerologia, é enfática ao afi rmar que um bom nome é o melhor presente que os pais podem dar ao fi lho. “É preciso estudar o nome pretendido antes do nascimento do bebê, pois ele, quando bem elaborado, contribui para a realização plena do indivíduo em todos os sentidos, seja quando criança seja na fase adulta”, explica Mastroeni que ainda complementa: “Obviamente, a educação familiar e o ambiente social têm importante participação na formação psicológica da criança. Porém, um nome escolhido com base na numerologia dará condições e estrutura para que ela possa superar os obstáculos que escolheu cumprir nesta existência.”

Dedicar-se à numerologia para recém-nascidos é a especialização desta profi ssional que garante ser possível a modifi cação de uma trajetória por meio do nome, seja alterando a forma de escrever, acrescentando uma letra, ou até mesmo um outro nome.

O casal Paulo Rogério Gomes e Lody Elisandra de Almeida Dib, um pouco antes do nascimento de sua primeira fi lha, resolveu procurar a numeróloga. “Passamos alguns nomes que gostávamos e queríamos para nosso bebê, porém a numerologia mostrou que seria preciso fazer alterações. Nossa predileção era Isabella, com “S” e duplamente a letra “L”. Mas, após estudo, Ana Maria disse que o nome era bonito e uma excelente escolha, desde que fosse com “Z” e uma única letra “L” em função da data de nascimento. Assim, registramos como Izabela Dib Gomes e temos certeza que esse foi nosso primeiro grande passo como pais.”

Uma criança nasce num dia e numa hora em que os raios celestes estão em harmonia matemática com seu carma individual. “Seu mapa numerológico é um retrato desafi ador que revela seu passado inalterável e seus prováveis resultados no futuro”, finaliza Mastroeni.

O floral Manzanita é importante aliado para os primeiros meses de gravidez, pois a mulher pode sentir-se estranha pelo ganho de peso e pelo aumento de suas formas. “Parece que a gestante está em outro corpo, com o qual não se identifica direito, e o floral Manzanita encoraja o entrelaçamento do mundo espiritual com a estrutura física”, explica a terapeuta. Existem gestantes que ao longo da própria infância não constituíram matriz emocional baseada em vínculos de carinho, nutrição e confiança maternal e, com isso, na gravidez, podem sentir dificuldades. A essência floral da Mariposa Lily, que traz qualidades vibracionais capazes de fazer vivenciar a presença da mãe, vai preencher o espaço de antigos sentimentos de abandono ou rejeição. “O dom fundamental da Mariposa Lily é encorajar a confiança amorosa do vínculo mãe-filho. Bem por isso, também é recomendada para bebês que só ficam sem chorar se estiverem no colo da própria mãe”, completa Olympia.

Oscilações de humor são freqüentes nas gestantes e nas mamães de primeira viagem. Para esses casos, a essência da Chamomile é altamente benéfica, pois restaura o equilíbrio, propicia serenidade e disposição através da liberação harmoniosa da tensão armazenada principalmente na região do estômago. “E também pode ser muito útil para as cólicas dos recém-nascidos”.

Falar da terapia floral é contar o caminho de Edward Bach, médico londrino, nascido em 1886, que iniciou profundo contato com a natureza, numa senda alquimista, para encontrar o imenso manancial curativo guardado nas plantas. Em suas andanças pelo País de Gales, numa manhã de maio, veio a grande inspiração: sol intenso nos cálices das flores e gotas brilhando como diamantes. Era o orvalho, que absorvia energias curativas das flores. Bach concluiu que os raios de sol poderiam transferir o potencial das flores para a água, assim como no orvalho. E, de forma sensível e natural, a Terapia Floral foi assim configurada, com seus "remédios de flores", preparados no laboratório da natureza, a céu aberto. Nas últimas décadas, houve motivação e impulso para a extração de diferentes essências de flores, o que resultou em novos florais, como os da Califórnia, do Alasca, de Minas, da Austrália, do Deserto. Florais, florais e florais pelos continentes à disposição de todos!

A gestante também vai necessitar de conforto emocional, e neste aspecto nada melhor que a essência Star Of Bethlehem, que, além de calma, tranqüilidade e alívio, trará à gestante profundo equilíbrio psíquico e espiritual, restaurando traumas do passado.

Gravidez não é doença, mas ao longo dos nove meses ocorrem milhares de pequenas queixas e somatizações, como enjôos, edemas, sonolência etc. Por vezes, falta à gestante motivação e há excesso de dependência de ajuda externa. A essência da Self Heal reabilita a própria capacidade de estar bem, estimula as forças curadoras e inatas de cada um. “Por restabelecer as condições de 'manter-se bem', pode ser utilizada para incentivar a produção do leite materno”, indica a terapeuta.

A essência floral da Mimulus devolve a coragem de enfrentar o dia-a-dia, libera medos e promove espontaneidade, curiosidade e alegria. Pode também ser dada a bebês que ficam assustados em qualquer ambiente estranho ao de casa.

Durante o trabalho de parto, a terapeuta e obstetriz Olympia Gimenes recomenda o uso do Rescue Remedy. “Este é um momento que exige muito da mulher e ela precisa estar salvaguardada dos medos e traumas, mantendo-se presente e desperta.”

A terapeuta ratifica que as essências florais não são remédios e, portanto, diferenciam-se dos homeopáticos, mas têm em comum o fato de serem tratamentos vibracionais. Vale lembrar que a própria Organização Mundial de Saúde (OMS) também tem encorajado o uso de florais para o cuidado familiar e de auto-ajuda. Para Olympia, tratar-se com as essências florais é ir além de suprimir sintomas ou aliviar queixas. “É obter desta linguagem vibracional equilíbrio para as mudanças e relação sadia entre corpo e emoção. É uma nova visão para a saúde, doença e cura.”